![Symboldbild: Resilienz / © Bradley Dennien (shutterstock) Symboldbild: Resilienz / © Bradley Dennien (shutterstock)](/system/files/styles/w21_dmr_theme_teaser_big_xs_1x/private/image/Resilien.jpg.avif?itok=_4fsBQJZ)
Expertin gibt Erste Hilfe gegen Stress und negative Gedanken
Raus aus der Ohnmacht
Erst die Pandemie, dann der Ukraine-Krieg mit all den Folgen: viele Menschen belastet das sehr. Was können wir dagegen tun? Daniela Wiesler ist Resilienz-Trainerin und -Coach und gab bei einer Veranstaltung der Caritas Hilfestellungen.